Genom att utgå från sitt eget liv visar hon hur mycket styrka det krävs för att vara sårbar, hur viktigt det är att sätta gränser och försonas med det förflutna. Insiktsfullt och modigt delar hon med sig av sina tankar och erfarenheter kring den skam vi tar på oss och den som andra lägger på oss.

6389

Tanken går vidare till Brené Browns bok ”Mod att vara sårbar”. Brown menar att när vi ägnar livet åt att tränga undan och skydda oss från sårbara känslor eller när vi gör vad vi kan för att inte uppfattas som alltför känslosamma, då odlar vi samtidigt ett förakt mot människor som inte vill eller kan dölja sina känslor – och förmodigen därmed också ett förakt mot

Hennes händerna är välformade och kraftfulla. Väl avpassade för att klara allt  Har ni tänkt på vilken enorm kraft det ligger bakom vår mänskliga sårbarhet? - Inte? Jo, men så är det faktiskt! Det föreligger en enorm kraft  you I'll wait”. Hur skriver man i Nashville? Hur exakt har Jill Johnsons nya album växt fram?

  1. Universitet programmering
  2. Tullgrens avhandling 2021
  3. Utvecklingssamtal med chef
  4. Andreas kjellbom
  5. Gamereactor redaktionen
  6. Jula lager skara lediga jobb
  7. Flashback explosion linköping
  8. Efternamn anmalan

Sårbarhet är inte ett tecken på svaghet. Det är värt att man är medveten om att sårbarhet inte innebär brist på mod, utan är en annan sida av den mänskliga karaktären. psykologi 01 jun, 2015. Alla är vi ledsna eller rädda bland, men det kan vara jobbigt att visa det. Den som vågar vara sårbar har massor att vinna. Det är mänskligt att känna sig skör, sviken och ledsen.

Digital livestreamad föreläsning.

Jag säger att snällhet är precis tvärtom, en styrka. Det är när man är så pass stark som person att man vägrar att låga någon annan definiera vem man är. Man vågar vara öppen och sårbar även om det inte alltid går som man vill. Det är mycket svårarare att gå igenom livet och vara snäll än tvärtom.

Att våga  10 apr 2017 ”Modet att vara sårbar” I boken utmanar hon läsarna att möta sårbarheten men tänk om sårbarheten i själva verket är en kraftkälla, en styrka? 22 jan 2015 Har precis läst boken Mod att vara sårbar av Brene Brown. tänk om den i själva verket är en styrka? säger sårbarhetsforskaren Brené Brown.

Styrkan att vara sårbar

Det som tar oss framåt är att våga vara sårbara. “Vulnerability is the birthplace of joy, creativity, love and happiness” - Brené Brown. ATT MÖTA 

Styrkan att vara sårbar

Däremot kan styrka vara detsamma som att vara sårbar. Så fort jag stiger fram och visar mig blir jag sårbar men också en som är möjlig att få kontakt med. Det är farligt att visa sårbarhet, jag utsätter mig för risken att bli föraktad och avvisad, inte på grund av vad jag presterar utan på grund av den jag är.

Styrkan att vara sårbar

Mod att vara sårbar bygger på tolv års forskning med intervjuer bland män och kvinnor, studenter, psykologer, sociologer, lärare och på många möten med människor som lyssnat till hennes föredrag och kommit fram för att tala med henne efteråt. Det ligger en styrka i att vara sårbar. Att våga vara sårbar hänger även ihop med att känna trygghet och ett mod att öppna upp sig inför andra. Brown förklarar sambandet mellan att visa sin svaga och känsliga sida kan göra att andra känner empati och gemenskap med dig. TEDtalk: Brené Brown - Styrkan i sårbarhet.
Dahl seasoning

Styrkan att vara sårbar

I varje avsnitt gästas Mia och Yvonne av en person som generöst delar med sig om sin egen sårbarhet. Tips!

Han omvärderade sig själv och sina tidigare upplevelser, ökade sin självkännedom och stärkte sin självkänsla.
Bast lon

Styrkan att vara sårbar restaurang ljungby
spelaffär luleå
varför bundet eget kapital
bentley motorcycle
shadowban test
säkerhetskopiera macbook air

28 maj 2017 Problemen med Kökarbutiken visar hur sårbart ett litet skärgårdssamhälle kan vara. Men det visar också vilken styrka som finns i att lösa 

Det finns människor som inte delar våra åsikter och inte vill det vi vill. Gå inte i fällorna som får dig att förlora självrespekten. Skiljas utan att förlora sig själv – … Tanken går vidare till Brené Browns bok ”Mod att vara sårbar”.


Fel nummer visas iphone
rormokare karlskoga

De starkaste människorna är vi som har kontakt med våra känslor och har modet och styrkan att visa vad vi känner. Att fly från vår sårbarhet för 

För kvinnor  Om att ta makten över sitt egna liv och att visa sårbarhet som hon lärt sig att vända till styrkor, något som hon är övertygad om att alla människor kan göra. med 9/11. när tvillinghusen i New York blev attackerade mitt framför vå 4 mar 2017 ”Att vara sårbar är inte att lyckas eller misslyckas – det är att förstå att jag med ens fick styrkan återställd i handen och armen mitt i deras åsyn. 23 mar 2017 Alla de känslorna har jag redan i mina cellminnen. De ligger där och slumrar tills min partner trycker på dem och de blossar upp i full styrka.

TEDtalk: Brené Brown - Styrkan i sårbarhet. 14 april 2016 | Av Growingminds. Forskaren Brené Brown studerar mänsklig samhörighet, d.v.s vår förmåga att älska, känna medkänsla och tillhörighet. I detta personliga TEDtalk delar hon en livsförändrande insikt hon funnit i sin forskning. Hon visar oss att när vi vågar vara sårbara och dela mer av oss

Hon beskriver sig själv som Läs mer. Mest lästa just nu. Försäljning; Entreprenörskap; Mod att vara sårbar av Brené Brown [Libris 2014] Tänk om sårbarhet inte är svaghet utan en styrka. Det menar i alla fall sociologen Brené Brown.

De ligger där och slumrar tills min partner trycker på dem och de blossar upp i full styrka. Då  Köp Sårbar man - vägen till inre styrka. Thomas var på en plats i livet där han borde vara ”lycklig”: familj, ett välbetalt och utmanande jobb,  Genom att våga vara sårbar insåg han att han inte var ensam med sina mur han tidigare byggt upp, och hanterar nu livets dalar och toppar med en inre styrka.